Antiguamente, no había muchas opciones para elegir en cuanto a productos menstruales. Mi abuela siempre me ha contado que ella tenía que recurrir a paños de algodón, que tenía que lavar a mano, y que no eran muy cómodos. Mi madre sí que pudo disfrutar de más ventajas con las compresas y los tampones. Sin embargo, la gran revolución en cuanto a variedad de productos menstruales la estoy disfrutando yo actualmente. Compresas, tampones, compresas reutilizables, copa y bragas menstruales. Estas últimas han desencadenado la creación de una alternativa: los bikinis menstruales.
En este artículo vamos a hacer una comparativa de bragas y bikinis menstruales, explicaremos cómo funcionan, qué ventajas presentan frente a otros métodos y analizaremos a fondo tres modelos de la marca Modibodi: el clásico, el deportivo y bikini.
También varias bragas menstruales de Primark: las clásicas y sin costuras.
Y tres bragas menstruales de EcoWoman: las clásicas, de tiro alto y con transparencias.
¿Cómo funciona una braga menstrual?
Esta prenda es idéntica a una braga tradicional, simplemente incorpora un forro para absorber la regla. Además, incluyen un revestimiento a pruebas de fugas y antibacteriano que también combate el olor. Lo mejor es que no necesitan ningún tipo de mantenimiento especial, puesto que solo hay que enjuagarlas primero y después se pueden meter en la lavadora en agua fría. Se recomienda no usar ni suavizante ni quitamanchas para conseguir los mejores resultados.
Bragas menstruales de Modibodi, Primark y Ecowoman
En cuanto a mi experiencia con la braga clásica, que es el best-seller de la marca Modibodi, estoy muy contenta. Ofrece una absorción equivalente a tres tampones, por lo que puedes usarla para el día a día o para dormir. En mi caso, la llevé al trabajo y estuve muy cómoda con ella. Se ajusta perfectamente al cuerpo y gracias a su color beige no se transparenta. Sus múltiples capas eliminan los olores y en todo momento me sentí seca, sin sensación pegajosa. Sin duda, se ha convertido en una de mis bragas menstruales favoritas.
Respecto a las bragas del Primark tengo dos modelos: las clásicas y las que son sin costuras. Las dos brindan una buena absorción (en la etiqueta pone medium y salen tres gotas, que son equivalentes a tres tampones), aunque con estos modelos no he aguantado todo el día. Es decir, he tenido que llevar dos bragas para tener que cambiarme en el trabajo. De los dos modelos, las que no tienen costuras son mis favoritas porque no se marcan nada. Son ideales para llevar con pantalones ajustados, faldas o vestidos. Además, hacen una figura mucho más bonita que las clásicas.
Las bragas menstruales clásicas también son cómodas, pero se marcan más si llevas ropa ajustada. Actualmente, en Primark no está el lote de tres unidades en color negro que yo compré, pero han sacado otro paquete igual que incluye tres bragas menstruales de algodón de distintos colores.
Con relación a la calidad-precio creo que son excepcionales. El paquete de las bragas clásicas incluye tres unidades y las bragas sin costuras, dos. Por 16 euros, no se puede pedir más. Creo que es una de las mejores opciones del mercado y después de lavarlas durante varios periodos no han perdido su eficacia.
Respecto a las bragas menstruales de EcoWoman son modelos cómodos y absorbentes (hasta tres tampones o tres compresas). Con ellas sí que puedo estar durante toda la jornada laboral sin tener que cambiarme de bragas. Las clásicas se ajustan muy bien a las cachas y a la cintura. Yo elegí una talla L.
El modelo con puntillas me gustó por el detalle de las transparencias. Le da un toque más atractivo a la prenda. Sin embargo, es más elástico que el modelo anterior y queda más suelto. No se ajusta tan bien a las cachas, se mueve mucho y alguna vez he manchado los pantalones. Esta braga, en concreto, la recomiendo solamente para días de manchado muy bajo.
Si te gustan las bragas de tiro alto, esta opción te encantará. Se ajusta muy bien a la cadera y a las cachas, aunque a mí a veces me resulta un poco incómoda por lo alta que es. De hecho, hace unos meses no pude utilizarla porque me tuvieron que operar del ombligo y justamente rozaba con esa zona del cuerpo.
Bragas menstruales deportivas
Una de las cosas que más me ha gustado de la firma Modibodi es que cuenta con diseños deportivos, y la braga menstrual de Puma me ha parecido espectacular. Los modelos anteriores no son tan cómodos para hacer ejercicio, que ya las he probado alguna vez, en comparación con el de Puma.
Una vez puesta, la sensación es de segunda piel. No presenta costuras, así que no se marca, aunque lleves mallas o leggins. Esto me parece una gran ventaja y además cuenta con una absorción de hasta tres tampones. La única pega que le pondría es que el remate de las bragas está pegado con pegamento. Ya he tenido bragas no menstruales de este estilo y a la larga se me han despegado. No obstante, por ahora no me ha ocurrido y espero que siga así.
¿Cómo funciona un bikini menstrual?
El bikini menstrual funciona de igual manera que las bragas menstruales. Lo único que cambia es la tela exterior, que es apta para el agua. Con este traje de baño no tendrás que utilizar otro método adicional, ya que el bikini menstrual absorbe la regla, previene las fugas (dentro y fuera del agua) y mantiene la sensación de sequedad y comodidad.
Además, los bikinis menstruales ofrecen otra gran ventaja: ya no tendrás que estar preocupándote de cuándo cambiar el tampón o de cuándo vaciar la copa menstrual. El modelo de Modibodi es una pasada porque cuenta con una absorción de hasta ocho tampones; es decir, absorbe hasta 40 mililitros. Y, aunque su precio es más elevado que los trajes de baño tradicionales, a la larga la inversión es mucho más económica porque se pueden lavar en la lavadora y, por tanto, reutilizar.
Este bikini es perfecto para disfrutar con total comodidad de los días de playa y de piscina, aunque tengamos el periodo. Está fabricado a prueba de fugas, por lo que podrás bañarte segura y sin miedo a manchar. Además, ofrecen un ajuste perfecto al cuerpo, ideal para practicar surf, nadar o realizar otras actividades acuáticas. Este modelo he podido probarlo en el mar porque hace un par de semanas estuve en la playa. Me encanta el color que tiene, lo bien que sienta y lo eficaz que es para el periodo.
Al igual que con las bragas menstruales, se recomienda enjuagar el bikini menstrual con agua fría después de su uso para eliminar el exceso de sangre. Después se puede lavar en la lavadora en un ciclo de agua fría. Recuerda no usar ni suavizante ni quitamanchas.
Veredicto final
Como conclusión, las bragas menstruales para mí se han convertido en un imprescindible. Me parecen la opción más cómoda, ya que para mi gusto las compresas, los tampones y la copa no son nada prácticos. De todas las bragas menstruales que he probado mis favoritas son las deportivas, las clásicas beige de Modibodi y las sin costuras de Primark.
No obstante, las bragas y bikinis menstruales se pueden usar junto con otros productos para el periodo porque no influyen en su eficacia. De hecho, tengo amigas que usan a la vez la copa y la braga menstrual para controlar las pequeñas pérdidas.
Además, es una alternativa sostenible con la que se reducen muchísimo los desechos de productos sanitarios. Lo mejor es que cada braga menstrual dura entre dos y cinco años, por lo que aunque cuentan con un precio mayor que otros métodos, con el tiempo es la mejor inversión.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cómo se lavan las bragas y bikinis menstruales?
- Enjuaga con agua fría hasta que salga clara.
- Lávalas a mano o a máquina con agua fría o templada (máx. 30 °C), sin suavizante ni lejía.
- Déjalas secar al aire, sin secadora.
¿Cuánto duran las bragas menstruales?
Pueden durar entre 2 y 5 años dependiendo del uso y del cuidado que se les dé.
¿Son higiénicas?
Sí, si se lavan y secan correctamente. Están hechas con tejidos antibacterianos que ayudan a prevenir olores y proliferación de bacterias.
¿Son ecológicas?
Sí. Al ser reutilizables, reducen considerablemente los residuos generados por productos menstruales desechables.
¿Puedo usarlas durante la noche?
Sí, hay modelos especiales para la noche con mayor cobertura y capacidad de absorción.
¿Son adecuadas para adolescentes o primera menstruación?
Sí, de hecho, muchas jóvenes se sienten más cómodas y seguras con ellas, ya que evitan el uso de tampones o compresas.
✨ ¿Ya te has atrevido a probar las bragas y bikinis menstruales? Cuéntanos en comentarios.
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